“Huwag masyadong kumain ng tsokolate dahil masama ‘yan sa ‘yong kalusugan!” ‘Yan ang paulit-ulit na paalala ng mga magulang sa kanilang mga anak dahil sa sobrang hilig sa tsokolate. Talaga naman kasing nakaaadik ang tsokolate na kapag nasimulan mo na ito, hindi mo na mapipigilang tumigil pa. Oo nga’t masama ito, ngunit sa tamang dami, tiyak na makabubuti ito sa ating puso. Ayon sa isang pag-aaral, ang pagkain ng tsokolate nang ‘moderately’ o paminsan-minsan ay nakabababa ng tiyansa ng pagkakaroon ng sakit sa puso. Mayroon kasing compound ang cocoa na flavonoids na makatutulong sa pag-reduce ng heart inflammation…
Read MoreTSOKOLATE, MABUTI SA PUSO
