Inirerekomenda na kung kailangan mong malaman ang tunay mong taas ay gawin mo ito sa umaga. Iba kasi ang sukat natin sa umaga kumpara sa maghapon o sa gabi. On the average, mula sa pagbangon natin mula sa higaan ay mas mataas tayo ng 2cm o aabot sa 3/4 inch kumpara sa buong araw. Samantalang sa gabi ay kabaliktaran nito, at nag-iiba ito by 2/3cm. HALAGA NG HEIGHT Ang ating height velocity (rate kung saan tayo ay tumataas) ay sadyang mabagal. Para sa mga lalaki, ang pinakamabilis na pagtaas ng…
Read MoreHEIGHT SA UMAGA, MAS MATAAS
