Ni Ann Esternon
Kapag numinipis ang buhok, talagang nakaaalarma ito na puwedeng ikapanot o tuluyan kang makalbo. May paraan ba para bumalik ito sa dati na gumaganda, at maging makapal?
First thing is, dapat malaman kung ano ang sanhi o mga sanhi kung bakit mo nararanasan ang pagkanipis ng buhok o pagkalagas nito. Baka kasi dahil kapapanganak mo pa lamang. Maaari ring ito ay dahil sa thyroid condition. Sumangguni sa inyong doctor, kung ito ay thyroid related.
MAAARING SANHI NG PAGLAGAS NG BUHOK
– If you just gave birth, your pregnancy could have something to do with it. Sa pagbubuntis kasi ay maaaring maraming nutrisyon ang mawala sa katawan ng isang babae, and the first casualty is your hair. Healthy body, means healthy hair.
– Stress can also cause falling, thinning hair. Ang ganitong sitwasyon ay hindi dapat bale-walain dahil iba’t iba ang dulot ng stress sa bawat tao – na maaaring mas malala kaysa sa iba.
Kapag ganito na ang nararanasan na may pagkalagas na ng buhok at parang mas lumalala ito subukan ang payong ito. Drink these supplements for your hair- folic acid, biotin, vitamin C (from citrus fruits) to help in keratin production, Vitamin A (from carrots, spinach) to help your scalp healthy. Vitamin B to prevent more hair loss, and iron for healthy blood supply.
– Pwede ring ang hair products ang mayroong masamang epekto sa iyo. Kaya, limit washing hair to every other day. Try not to do too much blow drying.
Stop chemical processes to your hair like hair color or rebonding. Lahat ng chemical/heat process ay nakaaapekto sa kalusugan ng buhok.
Isa pang pwedeng maging solusyon sa pagkalagas ng buhok ay dahil baka sa iyong hairstyle. Cut your hair short. Thinning hair is less noticeable if you have short hairstyle.
Massage hair with coconut oil.
Do this yogurt hair mask – 1 egg white, 2 tbsp plain yogurt, 3 tbsp mayo. Mix all to create a paste and massage in hair and put plastic Saran Wrap over it. Rinse after 10 minutes.
Ang iba pang good hair mask ay tulad ng olive oil, aloe vera, and coconut milk o gata ng niyog.
1661
