SPECIAL FEATURE Archives - Page 203 of 218

ANO ANG DAMONG NASA BENTO BOX?

October 3, 2019October 3, 2019 admin

Pinoy tayo pero dahil Asian, keri at marami sa atin ang kumakain ng ibang pagkaing mula sa ibang parte ng Asya tulad ng mga pagkain ng Hapon. Kung mahilig ka sa Japanese food o familiar ka rito, alam mo rin kung ano ang bento box. Ang bento box ang lagayan ng mga pagkain ng Japanese. Sa lunch container na ito ay mayroong damo na ang akala ng marami sa atin ay dekorasyon lamang bilang bahagi ng presentation ng kabuuang pagkain. Haran o baran ang tawag sa damong iyan sa bento…

CHOOSING THE RIGHT JEWELRY

October 1, 2019September 30, 2019 admin

Ang paggamit ng jewelry ay dapat may sinusunod ding rules para ma-complement nang maayos ang iyong sarili at ang damit na iyong isusuot. Marami sa atin ang hindi marunong “magdala” ng jewelry kaya ang iba ay baduy, boring o exaggerated na. LAYERING: RINGS, NECKLACES, BANGLES Dito ay pwede tayong mag-experiment sa haba, shapes, textures at kulay ng jewelry at gamitan ito ng rings, necklaces, bangles at maging ang hikaw. Sa mga kwintas halimbawa, i-consider ang pag-layer nito na may iba’t ibang haba. Pero siguraduhin ding iisa ang itsura nito o…

LARGA NA SA ‘CLOUD 9 WAVES’ NG SIARGAO!

September 29, 2019September 28, 2019 admin

(Ni ANN ESTERNON) Hilig nating mga Pinoy ang mamamasyal sa kung saan-saan. Isa sa puntahang destinasyon sa bansa ay ang isla ng Siargao. Natatangi rin ang isla na ito na animo’y hugis ng luha, malinaw na tubig at maaliwalas na kapaligiran dahil na rin sa palms trees kaya naman hindi ito nawawalan ng mga turista lokal man o mga dayuhan. Ang Siargao Island ay matatagpuan sa lalawigan ng Surigao del Norte. Ito ay nasa northeastern coast ng Mindanao. Isa sa mga katangian ng islang ito ay ang mga alon mula…

TIPS PARA SA PAGLILINIS IN 10 MINUTES

September 28, 2019September 27, 2019 admin

Sa mabilis na takbo ng buhay, maraming mga bahay ang iwan na iwan o talagang masasabing napapabayaan kaya’t ito ay magulo at halos hindi bahay na matatawag. Isa ba ang inyong mga bahay sa marumi, magulo at wala talagang kaayusan? Kahit pa anong busy natin sa araw-araw ay kailangang may routine rin tayong sinusunod upang hindi nananatiling wala sa ayos ang ating kapaligiran lalo ang loob ng ating pamamahay. Ito ang ilang tips para ma-ging madali ang pag-aayos ng inyong tahanan: – Maghanda ng malaking box para sa mga gamit…

TAPATAN NA NGAYON NG LAKAS SA MUSCLECONTEST PHILIPPINES!

September 28, 2019September 27, 2019 admin

Ngayon na ang pinakaaabangang sagupaan sa MUSCLECONTEST PHILIPPINES! Ang Multi-Sport Festival at Fitness Expo na ito ay inaasahang dadaluhan ng 5,000 participants at spectators na magaganap sa The Tent sa Acacia Estates Town Center sa Barangay Bambang, Taguig City ngayong araw ng Sabado. Makasaysayan ang naturang okasyong dahil noong nakaraang taon ay naging daan ito sa IFBB Pro Cards na makarating sa bansa sa unang pagkakataon. Ang IFBB o ang International Federation of BodyBuilding & Fitness ay ang ang pinakaprestihiyoso at pinakapinaglalabanang award sa industriya ng bodybuilding at fitness. Sa ikalawang edisyon…

SUPORTA SA KASO NG BREAST CANCER, MARKADO SA TATTOO THE WORLD

September 27, 2019September 26, 2019 admin

(Ni ANN ESTERNON) Naging makabuluhan ang Dutdutan 19: Philippine Tattoo Expo sa World Trade Center sa Pasay noong Setyembre 20 at 21 na dinaluhan ng iba’t ibang tattoo enthusiasts – Pinoy at mga dayuhan. Bukod sa nakaugaliang exhibition na ito ng tattoo artists na nagmula sa iba’t ibang lugar sa bansa ay mas naroon din ang hindi matatawarang pakikiisa ng tattoo enthusiasts sa suportang ibinigay nila sa proyekto ng Tattoo the World. Ang Tattoo the World bilang isang Tattoo Tulong ay isang charity project ng tattoo legend na si Ricky…

TAGISAN NA NG LAKAS SA MUSCLECONTEST PHILS!

September 27, 2019September 26, 2019 admin

Magtatagisan na ng lakas bukas sa mas pinalaki at mas pinagandang MuscleContest Philippines! Ito ang pinakamalaking Multi-Sport Festival at Fitness Expo na magaganap bukas, Setyembre 28. Historic event ito na nagdala sa IFBB Pro Cards sa bansa sa kauna-unahang pagkakataon noong nakaraang taon. Ang IFBB ay ang pinakapinaglalabanang award sa industriya ng bodybuilding kaya naman asahang magtatagisan ang mga atleta sa professional events sa mundo. Ang all-day adrenaline-packed event na ito ay inaasahang magiging venue para magsama-sama ang 5,000 participants at spectators sa The Tent sa Acacia Estates Town Center…

HEALTH FACTS NA DAPAT TANDAAN

September 27, 2019September 26, 2019 admin

KAPE NAKABABAWAS NG DEPRESSION Totoong may negative effect ang pagkonsumo sa mga pagkain o inuming may caffeine partikular sa mga may insomnia. Ang moderate na pagkonsumo sa caffeine ay may tulong sa ating kalusugan. Katulad ng pag-inom ng kape, ito ay malaking tulong sa mga dumaranas ng depresyon. Ang minimum na pag-inom ng apat na tasang kape sa bawat araw ay may positibong epekto para labanan ang depresyon ng 20%. Syempre maliban sa pag-inom ay dapat sanayin din natin ang ating sarili na mag-exercise, kumain nang tama, at makipag-usap sa…

FOOD TRIP TAYO SA ESTERO FAST FOOD!

September 26, 2019September 25, 2019 admin

Isa sa mga popular na puntahan sa Binondo, Maynila ay ang Estero Fast Food. Kung tutuusin mahigit sa 100 restaurants ang makikita sa Chinatown sa Binondo pero isa ang Estero sa laging puntahan ng marami dahil na rin sa mga lasa ng mga pagkaing hindi pahuhuli sa mga kilala ring kainan. Para sa kaalaman ng iba, ang Chinatown sa Binondo ay ang pinakamatandang Chinatown sa mundo na itinatag noong 1594 kaya naman isa rin ito sa mga dahilan kung bakit palagi itong tinatao kahit walang okasyon. Iba’t ibang mga putahe…