Support Your Well-Being: Discover the Power of Ganoderma and More

The year 2025 presents a promising opportunity to build on the strong economic performance of the previous year. The Philippines continues to emerge as one of the fastest-growing economies in Southeast Asia, with a notable growth rate of 6.0% in the first half of 2024. Key drivers of this growth include the thriving Business Process Outsourcing (BPO) industry, steady remittances from Filipinos abroad, and the expanding middle class. However, the demands of modern work have led many of our kababayan (fellow Filipinos) to experience unnecessary stress, which significantly impacts both…

Read More

Birdwatching takes flight in La Mesa Ecopark

Bird enthusiasts and nature lovers have a new reason to flock to La Mesa Ecopark (LME), as the ecological sanctuary emerges as one of Metro Manila’s urban birdwatching destinations. In partnership with the Wild Bird Club of the Philippines, La Mesa Ecopark is conducting regular birdwatching activities which aim to bring the Park’s rich biodiversity out in the open, out in the wild, where they are observed in their natural habitats. Nestled within the La Mesa Watershed, LME is home to over fifty-three (53) bird species, including several Philippine endemics…

Read More

VIADO KAPIT-TUKO SA BI

BISTADOR ni RUDY SIM “KAPAL.” Ito ang reaksyon ng ilang ordinaryong empleyado ng Bureau of Immigration (BI) makaraang sa kabila ng panawagan ni PBBM ng pagbibitiw ng lahat ng miyembro ng ganyang gabinete kabilang ang lahat ng hepe ng iba’t ibang ahensya ng pamahalaan ay tila nananatiling kapit-tuko sa puwesto si Commissioner Joel Viado at hindi pa rin nagsusumite ng kanyang resignation letter. Bilang pagsunod sa utos ng Pangulo kahit masakit sa kalooban, ay nauna nang nagsumite ng resignation letter ang kalihim ng Department of Justice (DOJ) na si Boying…

Read More

SANA NGA… SWERTE

CLICKBAIT ni JO BARLIZO MARAMI ang naniniwalang swerte ang hatid na mga petsang palindromo. Pambihirang mangyari ito kaya bubuwenasin ka. Swerte nga ba ang tao sa mga petsang espesyal ang porma? May dala ang Mayo 2025 ng naiibang 10 sunod-sunod na palindrome dates. Pareho kasi ang basa pasulong o pabalik. Heto ang mga petsang palindromo: 5/20/25 5/21/25 5/22/25 5/23/25 5/24/25 5/25/25 5/26/25 5/27/25 5/28/25 5/29/25 O, ‘di ba, basahin man mula dulo ay nananatiling pareho ang basa? Pasulong o paatras ay ganun pa rin ang pagkakasunod ng mga numero. Sampung…

Read More

MALASAKIT AT PAGPAPAHALAGA SA MGA SUNDALO

THINKING ALOUD ni CLAIRE FELICIANO HALOS araw-araw, laman ng mga balita ang mga aksidente at krimen – nakababahalang mga pangyayari na nagbabanta sa ating seguridad. Kaya napakahalaga ng papel na ginagampanan ng pamahalaan kasama ang kapulisan para masiguro ang kaligtasan ng ating komunidad. Pati ang mas malawak na mga banta sa kalayaan at kapayapaan sa ating bansa, isa ring alalahanin dahil maraming lugar sa bansa ang may banta pa rin sa kaligtasan, at siyempre pati ang isyu sa ating teritoryo na hanggang ngayon hindi pa ganap na naaayos. Sa kabila…

Read More

TAPAT AT MAKABULUHANG SERBISYO DALA NG 4K PARTY-LIST

TARGET ni KA REX CAYANONG PORMAL nang nanumpa si Representative-Elect Iris Montes ng 4K Party-list sa harap ni Hon. Agripino R. Bravo, Executive Judge ng Regional Trial Court, Branch 55 sa Lucena City, bilang paghahanda sa kanyang pag-upo sa 20th Congress sa darating na Hunyo 30. Isa itong makasaysayang hakbang hindi lamang para kay Rep. Montes kundi para rin sa mahigit kalahating milyong Pilipino na buong pananalig na nagbigay sa kanya ng mandato. Ang kanyang panunumpa ay hindi lamang isang ritwal na kinakailangan, kundi isang konkretong panata ng tapat na paglilingkod…

Read More

Atty. Rodriguez sinang-ayunan ng CBCP PALPAK NA GOBYERNO ISISI SA PRESIDENTE HINDI SA GABINETE

MISTULANG sinang-ayunan ng Catholic Bishops’ Conference of the Philippines (CBCP) ang pahayag ni dating executive secretary Vic Rodriguez na nasa Pangulo ang problema kaya hindi maayos ang takbo ng gobyerno. Nitong weekend, naglabas din ng pahayag si Fr. Jerome Secillano, Executive Secretary ng CBCP na hindi dapat isisi ni Pangulong Ferdinand R. Marcos Jr. sa kanyang gabinete ang palpak na pamamalakad sa pamahalaan. Kasunod ito ng utos ng Palasyo na maghain ng courtesy resignation ang mga gabinete ng administrasyong Marcos. Ayon kay Secillano, ang punong ehekutibo ang may pangunahing pananagutan…

Read More

OPENING NG PALARO GINAMBALA NG LINDOL

TINIYAK ni Department of Education Secretary Sonny Angara na walang nasaktan o maling pinsala na naitala kasunod ng malakas na paglindol, Sabado ng umaga sa Laoag City, Ilocos Norte, kasalukuyang nagsisilbi bilang host para sa 65th Palarong Pambansa. Niyanig ng magnitude 5.4 na lindol ang bayan ng Luna, La Union pasado alas-10 ng umaga ng Sabado. Naitala ang sentro ng lindol sa layong 31 kilometers hilagang kanluran o sa karagatang sakop ng Luna, La Union. Naramdaman ang lindol sa mga karatig-lungsod kabilang na ang Laoag City, kung saan ginawa ang…

Read More

MANUAL RECOUNT HILING NG TALUNAN SA GUBERNATORIAL RACE

HINILING ni outgoing Marinduque lone District Rep. Lord Allan Jay Velasco sa Commission on Elections (Comelec) na magsagawa ng manual recount ng boto sa kanyang probinsya matapos matalo ng 400 boto sa gubernatorial race. Sinabi ni Velasco sa isang pahayag, naghain siya ng pormal na apela sa Comelec upang magsagawa ng manual recount ng mga boto, hindi lamang para sa kapakinabangan ng taga probinsya ng Marinduque kundi kundi para rin sa mas malawak na layunin na mapakikinabangan ng mga Pilipino. Si Velasco, na nakatanggap ng 65,726 boto ayon sa resulta…

Read More